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ALDI Nord Filialen
Stück
Kombination aus Vibrations- und Hanteltraining; 1 kg oder 2 kg
Squat und Frontheben: Mit dem Squat (in die Hocke gehen) trainieren Sie nicht nur das Gleichgewicht, sondern auch Ihre Fuß-, Bein- und Rumpfmuskulatur. Die gleichzeitige Ausführung des Fronthebens mit der Vibrationshantel kräftigt zusätzlich Schultern und Brustmuskeln. Zudem regen die Vibrationen die Blutzirkulation an.
Eigenschaften:
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