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Das gesunde Plus Leinsamen haben einen mild-nussigen Geschmack und können mit Milch, Obst- und Gemüsesäften gemixt werden. Sie schmecken besonders gut zu Joghurt, Quark, Müsli oder Obstsalat. Zum Kochen, Backen und zur Zubereitung von Aufläufen verwendbar. Da Leinsamen ein hohes Quellvermögen besitzen, sollte dem Körper gleichzeitig reichlich Flüssigkeit zugeführt werden. vegan
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