Rehaset für die Hand Hand Mobility Fitness

Wir haben dieses Set zur Stärkung der Muskulatur der Hände und Unterarme entwickelt. Zuallererst um deinen Grip zu stärken und zu verbessern, insbesondere für Sportarten wie Tennis oder Klettern. So steigerst du deine Fingerfertigkeit sowie die Mobilität deiner Finger und reduzierst das Verletzungsrisiko an den Handgelenken bei Stützübungen mit den Händen (Plank, Push-up, Gleichgewichtsübungen, ...) Zudem werden Risiken aufgrund häufiger Nutzung einer Computermaus vermieden. |Natürlich haben wir Ideen! Kopiere folgende Adresse in deinen Internetbrowser: Es handelt sich um ein Poster, das du kostenlos auf dein Smartphone herunterladen oder einfach ausdrucken kannst. Zusammen mit qualifizierten Trainern haben wir ca. 10 Übungen konzipiert, die du mit deinem Rehaset machen kannst. |Das Ei kann auch als Antistressball benutzt werden. |Schon gewusst?Das Arbeiten im Homeoffice kann eine schlechten Haltung vorm Bildschirm begünstigen und so zu Muskelschmerzen führen. Beim Massieren mit dem Noppenball stimulierst du deine Nervenbahnen und Muskeln. Die schnelle Anwendung dieser Art von Massage bietet effiziente Linderung, insbesondere bei Verspannungen und Verkrampfungen der Muskulatur, wie sie häufig im Nacken- und Rückenbereich auftreten.

EAN: 3608419017809