DEUSER BAND® LIGHT FITNESSBAND ROT SCHWARZ 18 KG

WUSSTEST DU SCHON?

Im Unterschied zum Langhantel- oder Gerätetraining bietet dir das Training mit einem Widerstandsband eine kontinuierliche Muskelspannung. Hier arbeitest du gegen den Widerstand des Bandes und nicht nur gegen die nach „unten“ ziehende Schwerkraft. Dies hat den Vorteil, dass deine Muskeln effektiver beansprucht werden und du einen stärkeren Trainingseffekt erzielen kannst. Die besonders griffige Innenseite und die beigelegten Griffe vom Deuser Band® Light bieten dir dabei besonders guten Halt.

DAS TRAINING MIT DEM DEUSER BAND LIGHT®

Das dynamische Ganzkörpertraining mit einem Widerstandsband stärkt deine allgemeine Fitness und Kraftausdauer. Es ermöglicht dir ein Training jederzeit an jedem Ort – das kleinste Fitnessstudio der Welt.

Besonders geeignet für den Reha- und Therapiebereich

Ideal zur Progression (z.B. bei Klimmzügen & Liegestützen)

Bestens zum Dehnen geeignet

Einzel- und Partnerübungen möglich

TRAININGSTIPPS

Wärme dich vor jedem Training 5 Minuten auf, um Atmung und Kreislauf in Schwung zu bringen und deine Muskeln zu lockern – Tipp: leichtes Radfahren, Seilspringen oder Laufen auf der Stelle.

ALLGEMEINE GEBRAUCHSHINWEISE

Wir empfehlen dir bei deinem Training das Band nur an stabilen und abrutschsicheren Haltepunkten zu befestigen. Das Deuser Band® Light lässt sich leicht mit kaltem/lauwarmem Wasser ohne Seife reinigen.

LIEFERUMFANG

Deuser Band® Light mit zwei Griffen

Eine detaillierte Trainingsanleitung mit über 20 Übungen

Inkl. Trainings-App

TECHNISCHE DATEN

Länge 100 cm, Breite 1,5 cm

Zugstärke bis 18 kg

Empfohlene Dehnung: max. 500 %

Extra griffige Innenseite, inkl. 2 Griffen