DEUSER ® BASIC ROPE SCHWARZ/ROT

DEIN GÜNSTIGER EINSTIEG INS ROPE SKIPPING

Seilspringen ist eine effektive Trainingsmethode, mit der du deine Koordination, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Ausdauer und Fitness gezielt verbessern kannst. Um ein Verdrehen des Springseils beim Training oder Spiel zu verhindern, verfügt auch unser Einstiegsmodell über drehbare und kugelgelagerten Griffe.

DIE RICHTIGE SEILLÄNGE & WORAUF DU ACHTEN SOLLTEST

• Stelle einen Fuß in die Mitte des deuser® Basic Ropes
• Bringe das Seil auf Spannung und achte darauf, dass die Griffe parallel zueinander sind
• Richte die Griffe senkrecht zum Boden aus und bewege diese so lange nach oben, bis du deine Achselhöhlen erreichst. Nun hast du das Springseil auf die optimale Länge eingestellt.

Achte bei deinem Training darauf, dass du nicht zu hoch springst, das Springseil aus dem Ellenbogen sowie dem Handgelenk schwingst und deine Füße eng nebeneinanderstehen.

TECHNISCHE DATEN

• Drehbare, kugelgelagerte Griffe
• Länge: 2,80 m
• Material: PVC-Kabel für eine optimale Seildynamik
• Netto-Gewicht: 145 g