Fitness Band, Trainingsband Cross Training 60 kg

60 kg entsprechen dem Lastwert bei 300 % Dehnung des Gummibands./Den Befestigungspunkt kontrollieren, damit sich das Band während der Übung nicht löst (z. B. bei Traktionsübungen).Ebenso auf Verschleiß prüfen (Schnitte oder weiße Stellen), damit das Band während der Übung nicht reißt./Im Unterschied zu den Hanteln bietet das Elastikband einen variablen, stufenlosen Widerstand. Dadurch steigerst du gleichzeitig deine Kraft, Geschwindigkeit und Leistungsfähigkeit, und dies bei reduzierter Gelenkbelastung./Jeder Bandfarbe ist ein spezieller Widerstand zugeordnet:grün: 15 kg // gelb: 25 kg // orange: 35 kg // rot: 45 kg // schwarz: 60 kg.Wenn du das Trainingsband zur Kräftigung verwenden willst, solltest du mit dem leichtesten Widerstand beginnen und allmählich steigern.Wird stattdessen das Trainingsband als Unterstützung bei Traktionsübungen verwendet, gilt: je höher der Widerstand desto stärker die Dehnung./Unser Domyos E-Coach bietet dir unterschiedliche Übungsvorschläge:Domyos E-Coach Trainingsband

EAN: 3608419240689