Heimtrainer E Fold

Es handelt sich um ein umfassendes Training:- sanfter Aufbau der körperlichen Fitness- Ausdauertraining- Stärkung der Muskulatur der unteren Körperhälfte.Zur Verbesserung von Ausdauer, Belastbarkeit des Herzkreislaufsystems und Muskelmasse empfiehlt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ein regelmäßiges, moderates Training (mindestens 2,5 Std. pro Woche)./Je schwerer das Schwungrad ist, desto flüssiger und angenehmer ist die Laufbewegung!/Die Konsole des Heimtrainers E Fold verfügt über - 6 Funktionen: Kalorienverbrauch, zurückgelegte Distanz, Trainingsdauer, Geschwindigkeit, Herzfrequenz mit Cardio-Gurt (im Lieferumfang enthalten) und Drehzahl.- 9 von unseren Coaches entwickelte Trainingsprogramme, die dich bei deinen Trainingseinheiten begleiten./Um motiviert zu bleiben, deine Grenzen zu sprengen & den Spaßfaktor zu erhöhen, verbinde dein Gerät mit den kompatiblen Apps E Connected oder Kinomap.Definiere mit E Connected ein Wochenziel an Zeit, Distanz oder Kalorienverbrauch: Deine Trainingsergebnisse werden automatisch gespeichert und du kannst deine Fortschritte nachverfolgen.Mit Kinomap trainierst du in realer Umgebung. Im eigenen Tempo oder im Challenge-Modus, alleine oder mit der Kinomap-Community. Starte ein einzigartiges Erlebnis!/Im Lieferumfang des Heimtrainers E Fold ist ein Pulsgurt enthalten. Mit diesem kann die Herzfrequenz zuverlässig gemessen werden. Sensoren am Gurt leicht anfeuchten und den Gurt direkt unterhalb der Brust anbringen. Genau anpassen. Kurz darauf erscheint die Herzfrequenz auf dem Display der Konsole./Um eine gute Trittposition einnehmen zu können, musst du die Sattelhöhe richtig einstellen. Stell dich neben den Heimtrainer und stelle den Sattel so ein, dass er sich auf Hüfthöhe befindet. Bei diesem Heimtrainer können Sie auch den Lenkerwinkel einstellen: - in körpernahem Winkel sorgt der Lenker für einen geradem Rücken- ein körperferner Lenker ermöglicht eine sportliche Haltung und mehr Kraftausübung. Ziehen Sie die Pedalriemen gut an./2 Stabilisatoren am vorderen Fuß des Heimtrainers E-Fold lassen sich gemäß der aufgezeichneten Positionen verändern: Ausgeklappt: für mehr Stabilität beim Treten.Eingeklappt: zum einfachen Rangieren.Für besten Komfort empfehlen wir die Nutzung von speziellen Bodenmatten (DF920). Diese Schaumstoffmatte macht das Gerät standsicherer, dämpft Vibrationen und Geräusche und schont den Boden. /1. Stelle Dich hinter das Gerät. 2. Greife mit einer Hand den Sattel, sodass du ihn zu dir heranziehen kannst. 3. Stelle einen Fuß gegen den hinteren Ständer und drücke leicht dagegen. 4. Hierdurch wird der Domyos Easy Push-Mechanismus rechts am Heimtrainer freigegeben:Drücke auf den Auslöseknopf!5. Ziehe den Heimtrainer nun zu dir heran und klappe ihn zusammen./Der Heimtrainer Domyos E-Fold lässt sich kinderleicht und ohne krummen Rücken rangieren. Halte dazu den Heimtrainer am Lenker oder Sattel fest. Aufgrund des patentierten Domyos Carry Balls-Systems kannst du ihn nun in alle Richtungen bewegen. Zum Rangieren des Heimtrainers auf dickem Teppichboden greifst du ihn an der Sattel- oder Lenkerstütze. In diesem speziellen Fall empfiehlt es sich, den Heimtrainer zu ziehen anstatt zu schieben./L 53 × B 47 × H 103 cm (geklappt),L110 × B47 × H 138 cm (aufgebaut), Gewicht Produkt: 29 kg, Maße Karton: L 100,8 × B 24,5 × H 58,5 cm.Gesamtgewicht: 32 kg/2 Jahre auf Teile und Verarbeitung,5 Jahre auf Metallteile.Alle Hinweise zur richtigen Wartung und Reparatur findest du am Ende des User Manuals unter „Services”.

EAN: 3608419338768