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Absolut neuartiges, hochwertiges und innovatives Design und mit schöner Verpackung es ist ein tolles Geschenk für einen Freund oder ein Familienmitglied.
Der AB Roller für ein effizientes Training des Oberkörpers & der Körpermitte
Eine stabile Körpermitte sollte ein wesentliches Ziel eines jeden Trainingsplans sein, der sich auf eine gesunde Fitness fokussiert. Mit dem AB Roller kein Problem!
Getreu dem Konzept des funktionellen Trainings der "gewollten Instabilität" ist der AB Roller ein klassisches Traininsgerät zur Stärkung der Bauchmuskulatur und der gesamten Muskulatur des Oberkörpers (Schulterpartie, Rücken, Arme). So trainieren Sie die gesamte Körpermitte mit nur einem Gerät.
1) Inkl. Knie-Pad zum Schonen der Knie während der Übungen.
2) 2 trainiert die Körpermitte und den Oberkörper.
3) leicht im Gewicht & gut zu transportieren.
4) für knackige Workouts wo immer Sie sind, Zuhause, im Studio oder unterwegs.
Einfach die Knie auf der Polsterung platzieren und den AB-Roller mit den Händen vor und zurück bewegen. In der Trainingsphase beginnen die Übungen mit geradlinigem Vor- und Zurückrollen. Dazu kommen erweiterte Trainingseinheiten mit Rollbewegungen nach rechts und links. So wird die gesamte Oberkörpermuskulatur angesprochen.
EAN: 9027969855787
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