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Bei traditionellem Training werden nur ca. 60% der Muskulatur beansprucht. Vibrationstraining hat den Vorteil, dass es auch die unwillkürliche Muskulatur in der Körpertiefe anspricht. Schon nach wenigen Sekunden spürt man auf der Vibrationsplatte, dass die Muskeln aktiv gefordert werden und arbeiten müssen. Deshalb reicht ein 10 minütiges Training am Anfang völlig aus. Die Fitness-Vibrationsplatte AY554 ist ideal für das ganzheitliche Körpertraining geeignet und verhilft Ihnen zum effektiven Muskelaufbau. Und mehr Muskeln bedeuten einen höheren Kalorienverbrauch und unterstützen Sie deshalb auf dem Weg zu Ihrem Traumgewicht. Eine straffere Muskulatur beugt auch Verspannungen in der Rückenmuskulatur vor und verschafft Ihnen so ein angenehmeres Wohlbefinden.
Ausstattung:
Technische Daten:
Nutzergewicht: max. 150 kg
Artikelnummer: 1940630000
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