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Ein Yoga-Block kann verwendet werden, um viele Yoga-Posen und -Aktionen zu erleichtern und als nützlicher Helfer für anspruchsvollere Übungen und Posen verwendet werden. Sie können den leichten Yoga-Block in die Positionen bewegen, die am besten zu Ihnen und Ihrem Niveau passen. Der Block bringt im Grunde den Boden näher.
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