Schwimmflossen kurz Silifins schwarz

Schwimmflossen für fortgeschrittene Schwimmer, die regelmäßig Beine und Kreislauf trainieren wollen. Flossen eignen sich zum Trainieren der unteren Körperhälfte.Du trainierst das Herz-Kreislauf-System und stärkst gleichzeitig die Muskulatur des Unterkörpers (Oberschenkel, Gesäß und Waden). /Kurzes Flossenblatt- 33–34: 30 cm- 35–36: 31 cm- 37–38: 32,5 cm- 39–40: 34 cm- 41–42: 35 cm- 43–44: 36,5 cm- 45–46: 38 cm.Ein KURZES Flossenblatt garantiert eine gute Schlagfrequenz und ein gutes Cardiotraining. Die Bewegungen sind den „natürlichen“ Bewegungen des Schwimmers sehr ähnlich.Ein LANGES Flossenblatt sorgt für weitere Fußbewegungen und intensiveres Muskeltraining. /Weiche FlossenJe härter das Flossenblatt, desto intensiver der Kraftaufwand.je flexibler das Flossenblatt, desto wirkungsvoller und umfassender die Bewegung. Die Steifigkeit entscheidet über die kräftigende Wirkung (Herzkreislauf-Training oder Muskelaufbau). /Geschlossenes Fußteil.Flossen mit geschlossenem Fußteil garantieren guten Halt des Fußes, wenn der Flossenschlag kraftvoll ist.Offene Fußteile bieten mehr Bewegungsfreiheit im Knöchelbereich.Das geschlossene Fußteil unterstützt den Fuß in seiner natürlichen Position. /Nicht zu schnell beginnen! Die Nutzung der Schwimmflossen sollte schrittweise gesteigert werden, um die Bein- und Fußmuskulatur gut zu trainieren und Schmerzen im Bereich der Achillessehne zu vermeiden.

EAN: 3583788247975