Buch »Gruß vom Fuß«

Produktbeschreibung

Buch »Gruß vom Fuß« Material: Papier aus nachhaltigen Quellen Maße: Ca. 14,8 x 21 cm Sonstige Hinweise: Die Füße sind ein Wunderwerk der Natur ‒ jeden Tag müssen sie Höchstleistungen vollbringen. Wie selbstverständlich gehen wir davon aus, dass sie immer funktionieren. Sie rücken erst dann in unser Bewusstsein, wenn sie anfangen wehzutun. Die Beschwerden können vielfältig sein und reichen vom Hühnerauge über Fußfehlstellungen bis zur Plantarfasziitis und dem Hallux valgus. Fußprobleme können sich zudem auf den ganzen Körper auswirken. Physiotherapeutin Stella Arndt und Fußchirurgin Dr. med. Sabine Bleuel zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Füße richtig pflegen und welche Methoden Sie anwenden können, um Beschwerden vorzubeugen und zu lindern. Dabei erklären die beiden Autorinnen, wie richtiges Gehen aussieht, welche einfachen Übungen effektiv Fußfehlstellungen entgegenwirken und worauf Sie beim nächsten Schuhkauf unbedingt achten sollten. Zusätzliche Tipps und Tricks zur optimalen Fußpflege sowie weitere spannende Behandlungsansätze wie Reflexzonenmassage oder Faszientraining runden das Buch ab. Damit Sie ein Leben lang gut zu Fuß sein werden! Hersteller: riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, 80799 München E-Mail: info@m-vg.de Die besten Maßnahme und Übungen für gesunde FüßeViele einfache Tipps, Tricks und Übungen rund um das Thema Fußgesundheit Mit vielen anschaulichen Bildern und Illustrationen Geschrieben von Physiotherapeutin Stella Arndt und Orthopädin Dr. med. Sabine BleuelSoftcover mit 96 farbigen Seiten