Entspannungskarten-Set »Pause«

Entspannungskarten-Set »Pause« Material: Papier aus nachhaltigen Quellen Maße: B x H x T Box ca. 7,2 x 10,2 x 1,7 cm Karten je ca. 7 x 10 cm Sonstige Hinweise: Jetzt ist der richtige Moment! Schon kurze, aber regelmäßige Pausen helfen dir, Stress zu reduzieren und langfristig gelassener und ausgeglichener zu leben. In diesem Kartenset findest du 55 Anleitungen und Impulse für kleine Pausen im Alltag. Je nach Stimmung kannst du wählen zwischen bewussten Entspannungsübungen, kreativen Pausen oder Bewegungspausen, die dir neue Energie bringen. Da die Übungen nicht nur zu Hause, sondern auch im Büro, in der Bahn oder sogar auf einer Parkbank funktionieren, bist du ganz flexibel: einfach kurz abschalten, entspannen und Kraft tanken! Hersteller: riva Verlag, ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe GmbH, Türkenstraße 89, 80799 München E-Mail: info@m-vg.de 55 kurze Entspannungsübungen für mehr GelassenheitBox mit 55 schön gestalteten Karten Mit Anleitungen und Impulsen für kleine Pausen und mehr Achtsamkeit im AlltagIdeal auch als Geschenk Handliches Karten-Format zum MitnehmenEin Produkt vom riva Verlag