Unter der Kategorie Molkereiprodukte findest du alle Lebensmittel, die unmittelbar aus der Milch gewonnen werden. Darunter zählen unter anderem die Punkte Dessert, Joghurt, Kaffeesahne, Käse, Milch, probiotische Drinks und Sahne. Viele Molkereiprodukte sind wichtig für eine gesunde vollwertige Ernährung. An erster Stelle steht hier natürlich die Milch selber als das Nahrungsmittel, was die Menschen von Geburt an zu sich nehmen. Andere Molkereiprodukte enthalten ebenfalls wertvolle Nährstoffe wie Calcium, das zum Aufbau der Knochen und Zähne benötigt wird, Milcheiweiß, Mineralstoffe und Vitamine.
Bei fettreichen Molkereiprodukten solltest du dich sicher vor allzu übermäßigen Verzehr vorsehen. Wenn du diesen kleinen Hinwies dir ein wenig zu Herzen nimmst, dann steht trotzdem nichts im Wege, um dich im Supermarkt oder beim Discounter wie Penny Markt oder real auf die Jagd nach günstigen Molkereiprodukten zu machen. Viele Lebensmitteleinzelhändler machen regelmäßig für derartige Molkereiprodukte Angebote, bei denen du einen Menge Kleingeld sparst. Und Kleinvieh macht ja bekanntlich am meisten Mist. Ein kleiner Tipp in eigener Sache sei hier noch hinzugefügt:
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